Sekite mus Facebook'e!
Mokslininkai, atlikę daugybę tyrimų, teigė, kad yra maisto produktų, kurie teigiamai veikia žmogaus organizmą. Jie gali sulėtinti senėjimo procesą ir teigiamai paveikti vidaus organų veiklą.
Brokoliai
Pasak ekspertų, tai galingas imunostimuliuojantis priešvėžinis produktas, galintis užkirsti kelią skrandžio vėžiui. Gerina kasos ir širdies veiklą. Jis teigiamai veikia smegenų funkciją ir stabdo senėjimą.
Uogos
Kuo daugiau žmonės valgo avietes, braškes, mėlynes, tuo rečiau jie serga įvairiomis ligomis, apsaugo savo organizmą nuo priešlaikinio senėjimo. Pasak mokslininkų, sudėtyje yra vitaminų ir naudingų mineralų, kurių dėka pagerėja organizmo veikla.
Lašiša
Reguliarus žuvies vartojimas padeda sulėtinti senėjimo procesą ir gerina smegenų bei širdies veiklą.
Vanduo
Kasdienis daugiau nei 2 litrų vandens suvartojimas padeda atrodyti jaunam ir gražiam. Sumažina kraujo krešulių, taip pat širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Įkrauna žmogų energija, šalina priešlaikinį ląstelių senėjimą.
Česnakas
Šios daržovės valgymas padeda žmonėms išvalyti organizmą nuo įvairių kenksmingų medžiagų ir pagerina imuninės sistemos veiklą.
Alyvuogių aliejus
Jis gali apsaugoti širdį ir kraujagysles, užkirsti kelią vėžio ląstelių atsiradimui, pagerinti širdies veiklą. Jis teigiamai veikia odos sveikatą, todėl ji tampa elastinga ir graži.
Avokadas
Jis turi daug naudingų savybių. Normalizuoja kraujospūdį, teigiamai veikia žmogaus organizmą ir apsaugo nuo priešlaikinio ląstelių senėjimo.
Sveiki, aš esu močiutė Ona Gudelienė. Nuo jaunystės virtuvė man buvo vieta, kur gimsta ne tik skanus maistas, bet ir šilti prisiminimai. Kuriu ir dalinuosi senoviniais, laiko patikrintais receptais, kurie perduodami iš kartos į kartą ir išlaikė tikrą namų skonį.
Savo patiekalus publikuoju tinklalapyje babosreceptai.lt, kur kviečiu visus atrasti tradicijų džiaugsmą virtuvėje – nuo paprastų kasdienių valgių iki ypatingų, šventinių skanumynų, kurie pamalonina širdį ir gomurį.
