Sekite mus Facebook'e!
Nuo dantų kritimo iki nesibaigiančio kritimo – „Baba“ tyrinėja, kodėl tuos pačius košmarus sapnuoja žmonės visame pasaulyje ir ką iš tikrųjų pasąmonė nori mums pasakyti per bauginančius sapnus.
Sapnų pasaulis – tai paslaptinga teritorija, kurioje mūsų pasąmonė mums šnabžda savo slaptas žinutes. Kiekvieną naktį, užmerkę akis, rizikuojame susidurti su vaizdais, kurie gali sukelti šaltą prakaitą ir padažnėjusį širdies plakimą. Kas slypi už šių košmariškų vizijų ir kodėl tie patys bauginantys simboliai persekioja žmones visame pasaulyje? Nusprendėme išsiaiškinti, ką iš tikrųjų reiškia dažniausiai pasitaikantys košmarai.
Sapnai – tai ne tik atsitiktinis vaizdinių rinkinys. Tai ypatinga kalba, kuria pasąmonė bendrauja su mumis. Ir nuostabu, kokie panašūs košmarai yra tarp skirtingų kultūrų ir amžiaus žmonių. Psichologai tai vadina kolektyvine pasąmone – archetipų ir simbolių rinkiniu, kurį intuityviai supranta visi žmonės. Kai sapne matome ką nors baisaus, tai ne tik vaizduotės žaismas, bet ir užšifruota žinutė iš mūsų vidinio „aš“.
Begalinis kritimas
Krentate į bedugnę, jūsų širdis praleidžia dūžį, kūnas sustingsta – o tada pabundate su staigiu trūktelėjimu. Skamba pažįstamai? Šis sapnas persekioja milijonus žmonių visame pasaulyje. Psichologai mano, kad kritimas simbolizuoja gyvenimo situacijos kontrolės praradimą. Kai realiame gyvenime jaučiame, kad žemė slysta iš po kojų – ar tai būtų problemos darbe, santykiuose ar finansuose – mūsų smegenys perduoda šią baimę per kritimo vaizdą. Tai ne tik košmaras, bet ir įspėjimas: laikas perimti situacijos kontrolę, kitaip ji tikrai taps nevaldoma.
Dantų kritimas
Vienas iš dažniausių ir dėl kažkokių priežasčių ypač nemalonių sapnų. Perbraukiate liežuviu per dantis, ir jie pradeda klibėti, trupėti ar kristi vienas po kito. Šis košmaras turi gilias evoliucines šaknis: senovėje dantų netekimas galėjo reikšti neišvengiamą mirtį. Šiuolaikiniai aiškintojai šį sapną sieja su senėjimo baime ir patrauklumo praradimu. Kartais jis mus aplanko laikotarpiais, kai esame pernelyg susitelkę į išvaizdą ir pamirštame vidinę harmoniją. Atminkite: grožis praeina, bet sveikata ir ramybė išlieka.
Vabzdžiai yra visur
Skruzdėlės, vabalai, vorai, bėgiojantys per kūną arba užpildantys erdvę aplinkui – iš tokio sapno galite pabusti išpiltas šalto prakaito. Iš pirmo žvilgsnio aiškinimas akivaizdus: kažkas ar kažkas realiame gyvenime jus erzina, tiesiogine prasme „ropoja po oda“.
Tačiau yra ir gilesnė interpretacija. Skruzdėlės simbolizuoja komandinį darbą ir bendradarbiavimą. Galbūt jūsų pasąmonė primena jums apie komandinio darbo ar šeimos ryšių svarbą? O gal, priešingai, jaučiatės „suvalgyti“ daugybės smulkių įsipareigojimų?
Įstrigęs purve
Bandote bėgti, bet jūsų kojos įklimpsta purve – ir kiekvienas žingsnis reikalauja neįtikėtinų pastangų. Šis sapnas atspindi sąstingio ir bejėgiškumo jausmą susidūrus su aplinkybėmis. Jis dažnai aplanko žmones, įstrigusius nemylimame darbe, toksiškuose santykiuose ar nuobodžioje rutinoje. Įdomu tai, kad purvas turi dvejopą simboliką: viena vertus, tai kliūtis, kita vertus, tai derlinga dirva augimui ir vystymuisi. Galbūt jūsų pasąmonė užsimena, kad iš dabartinės „pelkės“ galite pasimokyti vertingos pamokos ar net rasti joje išteklių augimui?
Paslaptingos dėžutės
Sapnai apie dėžes, dėžes ir konteinerius gali atrodyti ne tokie baisūs kaip kiti košmarai, tačiau jie turi galingą psichologinį krūvį. Uždaryta dėžė simbolizuoja paslaptis ir nežinomybę – galbūt jaučiate, kad nuo jūsų kažkas slepiama, arba pats laikote paslaptį, kuri jus slegia. Tuščia dėžė sapne gali reikšti nusivylimą ar tuštumos jausmą kurioje nors jūsų gyvenimo srityje. Dėžės atidarymas sapne yra geras ženklas, rodantis pasirengimą susidurti su tiesa.
Viešas nuogumas
Staiga atsiduriate visiškai nuogas biuro, klasės ar prekybos centro viduryje. Panika, gėda, noras susmukti į žemę – šie jausmai pažįstami daugeliui sapnuotojų. Šis archetipinis sapnas atspindi kitų žmonių vertinimo ir kritikos baimę. Jis dažnai ateina laikotarpiais, kai jaučiamės ypač pažeidžiami ar nesaugūs. Psichologai mano, kad toks sapnas yra raginimas būti autentiškesniems ir priimti save. Jis primena mums, kad už socialinių kaukių mes visi esame tik žmonės – su savo netobulumais ir silpnybėmis.
Persekiojimas
Bėgate nuo nematomos ar neapibrėžtos grėsmės, jūsų širdis daužosi, kojos atsisako paklusti… Sapnai apie persekiojimą gali sukelti tikrą siaubą, tačiau jų reikšmė ne visada neigiama. Šis siužetas dažnai rodo, kad realiame gyvenime vengiate spręsti problemą ar susidurti su akistata. Įdomu tai, kad psichologai tokiuose sapnuose rekomenduoja pabandyti sustoti ir atsisukti veidu į persekiotoją – tai gali simbolizuoti pasirengimą realybėje susidurti su savo baimėmis.
Ką daryti su košmarais?
Pasikartojantys bauginantys sapnai nėra tik nepatogumai. Tai mūsų pasąmonės būdas susisiekti su sąmoningu protu. Šių žinučių ignoravimas yra tas pats, kas išmesti neskaitytus artimo draugo laiškus. Tačiau nepanikuokite. Rekomenduojame vesti sapnų dienoraštį, kuriame užsirašytumėte pasikartojančias temas ir simbolius. Tai padės jums nustatyti ryšius tarp gyvenimo įvykių ir košmarų.
Košmarai – ne mirties nuosprendis, o vertinga informacija, kurią mums suteikia mūsų pasąmonė. Išmokę teisingai interpretuoti šią unikalią simbolių kalbą, galime savo baimes paversti asmeninio augimo ir savęs pažinimo įrankiais, leidiniui „Vakaro Maskva“ sakė ekstrasensė, šamanė ir aiškiaregė Kazhetta . Ir galbūt kitą naktį vietoj kritimo siaubo patirsite skrydžio malonumą.
