Sekite mus Facebook'e!
Geri ir sveiki dantys – tai jūsų sveikata
! Dantų sveikata turi didžiulę įtaką jūsų bendrai sveikatai. Dantys yra „slenkstis” į virškinimo traktą, todėl jums reikia sveikų dantų. Dantims didelę įtaką daro maisto, kurį valgote, kokybė. Todėl turėtumėte vartoti pakankamą kiekį fosforo, fluoro ir kalcio, taip pat aminorūgščių. Pieno produktai yra pagrindinis kalcio šaltinis. Pakankamas fosforo kiekis yra jūros gėrybėse, o fluoro – geriamajame vandenyje. Šio elemento daugiausia yra požeminių šaltinių ir artezinių šulinių vandenyje
. Tačiau dauguma didžiųjų miestų aprūpinami vandeniu iš atvirų šaltinių, kuriuose, savo ruožtu, fluorido kiekis yra nepakankamas
. Šiandien yra daug reklaminių prekių ženklų, kuriuose pateikiama informacija apie dantų pastų su šiais aktyviaisiais cheminiais elementais naudą. Tačiau tokių dantų pastų poveikis dantims iš tiesų nėra veiksmingas, kad praturtintų dantis tuo pačiu fluoru. Tarp plačiai prieinamų maisto produktų, „saugių” dėl fluoro, yra arbata, ypač žalioji arbata.
Gydytojai tvirtina, kad žmogaus dantys geba išsigydyti patys save. Jų teiginiai grindžiami tuo, kad dantys yra kaulai. O kaulai turi gebėjimą atsigauti po traumų. Tam tikra prasme tai galioja ir dantims
. Be viso to, mokslininkai nustatė, kad kai kurių organų ligos gali sukelti dantų problemų.
Tačiau yra ir žmonių, teigiančių, kad išsigydžius ar pašalinus probleminius dantis galima atsikratyti daugelio kitų ligų. Ir tame taip pat yra šiek tiek tiesos
. Jei yra kokių nors problemų su dantimis, turėtumėte nedelsdami užkirsti joms kelią. Ir tada galėsite išlaikyti geros būklės dantis daugelį metų. Nes sveiki dantys yra raktas į jūsų kūno sveikatą.
Sveiki, aš esu močiutė Jadvyga Lumienė. Nuo mažens myliu virtuvę ir tikiu, kad maistas turi ypatingą galią sujungti žmones. Gaminti mane išmokė mano mama ir močiutė, o šiandien aš dalinuosi senoviniais, laiko patikrintais receptais, kurie perduodami iš kartos į kartą. Savo patirtį ir širdžiai brangius patiekalus publikuoju tinklalapyje babosreceptai.lt, kur kviečiu visus atrasti tikrą namų skonį – nuo paprastų kasdienių valgių iki šventinių gardumynų, kuriuos pamėgo ne viena šeima.
