Sekite mus Facebook'e!
Sėdmeninis nervas prasideda juosmens stubure ir, eidamas per sėdmenis, tęsiasi iki pėdos. Todėl skausmas, kai jį užspaudžiama, jaučiamas ypač stipriai.
Kalbėdami apie sėdimojo nervo pažeidimą, turime omenyje užpakalinės kojos dalies raumenų elastingumo ir lankstumo praradimą. Šią būklę gali sukelti netaisyklinga laikysena, taip pat kiti veiksniai, pavyzdžiui, bendra sveikatos būklė.
Norėtume pasiūlyti jums susipažinti su žolelėmis, kurios gali padėti atsikratyti radikulito. Be to, pažiūrėkite vaizdo įrašą, kuriame sužinosite apie supergimnastiką. Šie pratimai padeda nuraminti uždegimą ir taip sumažinti skausmą.
Žolelės, kurios veiksmingai gydo radikulitą!
1. Česnakas
Česnako priešuždegiminės savybės gerai žinomos jau dešimtmečius. Jei sumažinsite uždegimą, sumažinsite skausmą. Uždegimui malšinti naudokite česnako miltelius arba česnakinę druską.
2. Jonažolė
Šis augalas jau daugelį metų naudojamas įvairių rūšių skausmams malšinti. Jonažolė ypač veiksmingai malšina galvos skausmus ir stiprina imunitetą. Šios žolelės aliejus turi daug naudos sveikatai. Jis pasižymi priešuždegiminėmis, antibakterinėmis savybėmis.
3. Jamaikos sedula
Galite jį vartoti kaip papildą, tinktūrą ar tabletę. Jis lengvai numalšins skausmą. Tačiau nėščios moterys ir maitinančios motinos neturėtų vartoti šio vaistažolių preparato.
4. Ciberžolė
Ciberžolė turi tūkstančius privalumų sveikatai: mažina cholesterolio kiekį, stiprina imuninę sistemą, pagreitina medžiagų apykaitą, malšina galvos skausmą ir virškinimo problemas. Reguliariai vartojant ciberžolę, sumažės išialgijos ir sėdimojo nervo pažeidimo sukeliamas skausmas.
